髪に良いこと悪いこと〜後編〜

さて、前回に引き続き髪に良いこと、悪いことシリーズの後編を始めます!

前回は濡れた髪のブラッシングについてと、シャンプーをする時間帯について

説明していきました。

今回はこちら♪


⭐︎頭皮マッサージは長時間するのが良い??

血行を良くし綺麗な髪を育ててくれる土壌でもある頭皮を刺激する頭皮マッサージ。

やればやるほど良いと思われている方もいらっしゃいますが、実はこれが大きな間違い!

やりすぎは頭皮を傷つけるだけではなく薄毛等の原因になってしまうことも。

何事もやりすぎは厳禁ってことですね。

マッサージの目安は3分から5分ほど。髪を洗うついでにモミモミとマッサージすれば

フケや汚れも綺麗に取れます。この際絶対に頭皮に爪を立てるのはNG。

ネイルをしている人は頭皮用のブラシを使うのも効果的です。


⭐︎ドライヤーは良くない?自然乾燥が1番??

確かに熱風を長時間髪に当てるのは良いことではありません。

とはいえ自然乾燥の場合、そのまま寝てしまったりすると雑菌が増えたり濡れた髪が枕などと摩擦を起こしてキューティクルが剥がれてしまう原因にもなります。

ドライヤーも正しい使い方をすれば髪にとって悪いものではないので、正しいドライヤーの

使い方をマスターしましょう!

このブログでも正しいドライヤーの使い方を説明していますので、よければ参考にしてみて

くださいね♪


この他にも髪に良いこと・悪いことは沢山あります。

折に触れ更新していきますので、ぜひお楽しみに⭐︎

12回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示

お悩み別♪ヘアケア方法!

とうとう梅雨の時期が到来しました! 今回は前回とは違いお悩み別のヘアケア方法をご紹介したいと思います。 これでいつでもキレイな髪を維持しましょう♪ 【髪が広がっちゃう!】 髪の広がりは乾燥が原因。しっかりと髪自体に潤いを与えるために、 通常のトリートメントに加えて洗い流さないトリートメントも取り入れましょう! トリートメントで湿気が入りこむ隙間を無くし、広がりを抑える効果が期待できます。 ただしつ

来たる6月に備えて!湿気対策♩その2

いよいよ6月本番!すでに梅雨に入っている地域もあるかと思います。 前回は湿気によってうねったりペタっとしてしまう主な原因を説明していきました。 今回はそんな湿気を乗り越え髪をキレイに維持する方法を説明していきたいと思います! 【お風呂で実践編】 ・まずは根本、髪の質自体をよくしていきましょう! シャンプーをする際は水気を切ってから。水分が残っているとなかなかシャンプーが 泡立たず、余計な力を使って

来たる6月に備えて!湿気対策♩その1

5月も半ばに差し掛かり少しずつ気温や天気にも変化が訪れています。 癖毛な方やそうでない方も困る季節・・・ そう、梅雨の到来が近いこの時期に、あらかじめ湿気やウネリ対策をして いきましょう! 今回はなぜ髪がうねったりしてしまうのか、そしてその対策を2回に分けて 説明していきたいと思います。 ⭐︎そもそもなんで雨の日に広がったりうねったりするの? 【水分を吸収しやすい髪質】 髪の毛には水分を吸収しやす